Хореография для взрослых

+7 (499) 380-64-61
Балетная студия «Moscow Ballet Club» предлагает всем желающим хореографию для взрослых. Это заряд бодрости, пластичность, умение красиво двигаться, спортивная, подтянутая форма, независимо от возраста.

Занятия в школе балета проходят интересно и увлекательно как при групповом посещении, так и при индивидуальном. Занятия балетом формируют основы, которые помогут при занятиях любым танцевальным направлением, обеспечат равновесие, необходимое для катания на роликах и фигурных коньках.


Основным направлением деятельности преподавателей в балетной школе для взрослых является не просто изучение основ танцевальных движений, а обучение ощущению легкости и воздушности движений, координации тела в пространстве.

Для взрослых
Разовое посещение
850 руб.
Абонемент на 4 занятия
2 850 руб.

Занятия танцами во взрослом возрасте позволяет

  • Совершенствовать тело благодаря пластичности движений и гибкости
  • Укреплять мышцы спины, позвоночника
  • Прорабатывать эластичность связок, растяжку мышц
  • Исправить осанку и избавиться от болей в пояснице
  • Развить целеустремленность и повысить самооценку
  • Улучшить концентрацию внимания
  • Укрепить вестибулярный аппарат
  • Достичь легкости и плавности походки
  • Улучшить общее самочувствие, обрести гармонию чувств и эмоций
  • Научиться чувствовать музыку и выражать эмоции в движениях
  • Развить чувства ритма и координации

Программа для взрослых

в студии «Moscow Ballet Club»

Классическая программа занятий построена по строго определенному регламенту и позволяет освоить базовые элементы и выработать равновесие:
  • упражнения для разогревания всех групп мышц (партерная гимнастика)
  • упражнения у балетного станка, на середине зала
  • изучение элементов на растяжку, выворотность и гибкость
  • изучение правильной постановки рук и ног
  • изучение новых элементов и повторение ранее изученных (прыжков, вращений)
  • выполнение танцевальных комбинаций
  • работа над выразительностью движений и актерским мастерством
  • Данная структура позволяет выработать дисциплину, увидеть прогресс и добиться коррекции фигуры.
    Все упражнения выполняются под фортепианную или современную музыку, которая зависит от характера движений и программы тренировок.

Оставьте заявку и мы свяжемся с Вами
в ближайшее время

В танцевальной школе «Moscow Ballet Club» вы можете купить месячный абонемент или оплатить разовое занятие. Возможен выезд тренера на дом в любой район Москвы. По всем интересующим вопросам обращайтесь к менеджеру по телефону

+7 (499) 380-64-61 или оставив заявку через форму, расположенную снизу.


Заниматься балетом в современном мире – значит обрести уверенность в своих силах и развить природную женственность. Любой желающий может развить в себе танцевальные способности, даже если не имел никакого отношения к танцам в детстве, необходимо только желание и упорство.